Η 1η Ιουνίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Κακοποίηση από Ναρκισσιστές
- Newsroom
Γράφει η Ναταλία Σλιάρα
Δημοσιογράφος
Ο ναρκισσισμός δεν είναι αυτοπεποίθηση. Είναι κατάχρηση δύναμης. Και ο νάρκισσος δεν είναι απλώς ένας «δύσκολος χαρακτήρας». Είναι μία διαταραχή προσωπικότητας με χειριστικά, ψυχικά και κοινωνικά μοτίβα. Δεν σχετίζεται -κυριαρχεί. Δεν αγαπά -ελέγχει. Δεν βλέπει ανθρώπους - βλέπει αντικείμενα που του προσφέρουν θαυμασμό, εξυπηρέτηση, έλεγχο.
Και όχι, δεν είναι πάντα ο «χειριστικός τύπος που φαίνεται από μακριά». Οι ναρκισσιστές, τις περισσότερες φορές, έχουν καλή κοινωνική εικόνα. Είναι άτομα που χαίρουν εκτίμησης, έχουν επαγγελματική επιτυχία, εξουσία, χρήμα, κύρος. Μπορεί να είναι δημοφιλείς, «καλοί επαγγελματίες», «αρεστοί». Κι όμως, πίσω από την εικόνα, υπάρχει ένα άτομο που δεν έχει ενσυναίσθηση, που ζει μέσα από την κατανάλωση των άλλων.
Χρησιμοποιεί στρατηγικές όπως:
Love bombing στην αρχή, για να σε κατακτήσει με υπερβολική «αγάπη» και δώρα.
Gaslighting για να σε κάνει να αμφισβητείς την ίδια σου την πραγματικότητα.
Devaluation & silent treatment, μόλις χάσεις την «λάμψη» στα μάτια του.
Triangulation, σύγκριση με άλλους για να αισθάνεσαι ανεπαρκής.
Hoovering, όταν προσπαθείς να φύγεις και επιστρέφει με ψευτοσυγγνώμες και υποσχέσεις.
Αυτό δεν συμβαίνει όμως μόνο στις σχέσεις. Οι ναρκισσιστές υπάρχουν σε θέσεις εξουσίας, σε εργασιακά περιβάλλοντα, στην πολιτική, ακόμα και μέσα στις οικογένειες. Είναι οι εργοδότες που σε «στραγγίζουν», οι φίλοι που σε βλέπουν ανταγωνιστικά, οι γονείς που σε κάνουν να νιώθεις ότι δεν είσαι ποτέ αρκετός.
Ζούμε σε μία εποχή που προωθεί τον ναρκισσισμό ως κανονικότητα.
Το σύστημα ανταμείβει την εικόνα, όχι την ουσία. Τα social media αποθεώνουν το φαίνεσθαι. Η ενσυναίσθηση θεωρείται αδυναμία και η ψυχολογική βία παραμένει σιωπηλή, γιατί «έχει κύρος, δεν μπορεί να φταίει αυτός».
Ο ναρκισσιστής δεν σε αγαπά. Σε καθρεφτίζει για να βλέπει τον εαυτό του. Σε μία σχέση σε κάνει να ξεχνάς ποια ήσουν. Σου ρουφά την ταυτότητα. Σε εκπαιδεύει να εξαρτάσαι από το βλέμμα του.
Αλλά δεν φταις εσύ.
Εκείνος δεν αλλάζει, γιατί δεν πιστεύει ότι κάνει κάτι λάθος. Αυτό που αλλάζει είναι η στιγμή που εσύ επιλέγεις να σωθείς. Ο ναρκισσισμός δεν είναι απλώς ατομικό πρόβλημα. Είναι πολιτικό. Είναι πολιτισμικό. Είναι συστημικό.
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Ναρκισσισμού είναι εδώ για να σπάσει τη σιωπή. Να εκπαιδεύσει. Να στηρίξει. Να θυμίσει πως δεν είναι όλα όσα λάμπουν αγάπη. Και πως η δύναμη, χωρίς ενσυναίσθηση, είναι βία. Μας καλεί να σταθούμε απέναντι σε μια κουλτούρα που επιτρέπει τη χειραγώγηση, την εξουσιομανία και την ψυχική κακοποίηση να κυκλοφορούν ατιμώρητα.
Ο κόσμος δεν χρειάζεται άλλους ναρκισσιστές. Χρειάζεται ανθρώπους.
* Η φωτογράφιση έγινε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Κακοποίηση από Ναρκισσιστές.
Πρόστιμα έως 8.000 ευρώ, αφαίρεση άδειας έως 10 έτη και αυστηρή τιμωρία για οδήγηση υπό την επήρεια ή χωρίς δίπλωμα - Στόχος η μείωση των τροχαίων και η αλλαγή νοοτροπίας πίσω από το τιμόνι