Τάσος Μπακασέτας για την ψυχική υγεία: «Να αγαπάς τον εαυτό σου και στις δύσκολες στιγμές» (βίντεο)

- Newsroom

Η προηγούμενη Πέμπτη (10/10) ήταν η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Αμειβομένων Ποδοσφαιριστών-Ποδοσφαιριστριών (ΠΣΑΠΠ) ετοίμασε δύο ενδιαφέροντα βίντεο με πρωταγωνιστή τον Τάσο Μπακασέτα.

Ο αρχηγός της Εθνικής μίλησε για τη σημασία της ψυχοθεραπείας: «Βοηθάει πάρα πολύ. Το λέω και εκ πείρας αυτό το πράγμα, γιατί μπορείς να ακούσεις και πράγματα, τα οποία δεν τα είχες καν σκεφτεί ή να συζητήσεις πράγματα και από πού προέρχονται αυτές σου οι σκέψεις ή η όλη διαδικασία που περνάς.

Είναι σημαντικό να έχεις έναν άνθρωπο να σε συμβουλεύει, να σε βελτιώνει, να δουλεύεις μαζί του, γιατί όσο είσαι και πιο μικρός είναι πιο πολύ δύσκολο να κρατήσεις το μυαλό σου, από μια συγκεκριμένη νοοτροπία, να λειτουργείς με τόσο μεθοδικότητα μέσα σε όλη τη χρονιά. Οπότε χρειάζεσαι έναν άνθρωπο να σε καθοδηγεί».