Το φως της ημέρας οξύνει το μυαλό, καταπολεμά τη νύστα και βελτιώνει την προσοχή και τα αντανακλαστικά
Η αυξημένη ημερήσια έκθεση στο φως συσχετίστηκε με πιο καθαρή σκέψη, καλύτερη προσοχή και λιγότερη υπνηλία, σύμφωνα με μελέτη που υλοποιήθηκε σε πραγματικές συνθήκες